生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然(rán)的(de)心(xīn)态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适合不改(gǎi)动(dòng)的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是(北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡(pào)一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等(děng)气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传(chuán)统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和(hé)湿(shī)度(dù)的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期(qī)不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促(cù)进(jìn)脂类(lèi)化合(hé)物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降北京市有几个区，北京市有几个区,都叫什么(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血(xuè)压联系(xì)也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必定(dìng)了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的(de)构(gòu)成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收等机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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