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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西(xī)葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体所(suǒ)需(xū)的(de)营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接(jiē)生(shēng)吃(chī)味道(dào)比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛(tòng)、腹胀以及(jí)腹(fù)泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的(de)影响(xiǎng)，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前(qián)闻一(yī)闻，味道越(yuè)香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思一下，即使外面看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议(yì)挑选(xuǎn)果(gu九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思ǒ)脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也(yě)要留意一下，即使外(wài)面看起来(lái)没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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