人靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的(de)穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么(me)，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的去(qù)上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着(zhe)也要符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我们经(jīng)常能(néng)够看到一些人(rén)穿(chuān)着那(nà)种纯(chún)棉(mián)的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以后(hòu)贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而(ér)且还非常的难(nán)受，天冷的(de)时候(hòu)还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们(men)跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道(dào)了(le)之前是(shì)多么(me)的不(bù)合(hé)时宜(yí)和不(bù)专(zhuān)业，于是(shì)大家向着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散热(rè)，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非(fēi)常(cháng)难受。对于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太大(dà)的(de)吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这(zhè)么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律，而(ér)且(qiě)从(cóng)很(hěn)多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们就能(néng)看(kàn)到(dào)女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多(duō)的关注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的(de)保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的距(jù)离大多(duō)不会超(chāo)过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有(yǒu)那么高(gāo)的要求(qiú)，只(zhǐ)要(yào)不是(shì)在(zài)三(sān)伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就没有(yǒu)必(bì)要穿(chuān)那(nà)种3分(fēn)开叉的短裤或者是背(bèi)心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足(zú)够(gòu)，短裤(kù)可(kě)以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来(lái)说(shuō)也(yě)是比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也(yě)不(bù)排除个别女(nǚ)跑者是故嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思意那么(me)穿，那样的确可以让自己(jǐ)成(chéng)为(wèi)焦点(diǎn)，但有这(zhè)样(yàng)想法的人毕(bì)竟(jìng)还是(shì)少数(shù)，大多数人还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者(zhě)也(yě)比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤(kù)，虽然(rán)很(hěn)好看，但(dàn)是依然(rán)给了别人联想的(de)空间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会是一(yī)个好(hǎo)建(jiàn)议。

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