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司马相如的长门赋原文和译文注释,司马相如的长门赋原文和译文

司马相如的长门赋原文和译文注释,司马相如的长门赋原文和译文 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

  中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子,司马相如的长门赋原文和译文注释,司马相如的长门赋原文和译文会(huì)比(bǐ)较适(shì)应,不会产生需要(yào)磨(mó)合的情况。

  检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西。

  有没有什(shén)么问(wèn)题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目(mù)的加(jiā)速(sù)会浪费身体的能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼吸(xī)速度(dù),不要频频(pín)转换。

  有的时候(hòu)会增(zēng)加身体的(de)负担。

  跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧(jǐn)张(zhāng)的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候,就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈,这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力(lì)往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——35司马相如的长门赋原文和译文注释,司马相如的长门赋原文和译文7"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体育(yù)项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目:

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发(fā),起(qǐ)跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道(dào)线(xiàn),遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

  考试(shì)过(guò)程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效。

  不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不(bù)得由他人代(dài)跑,借助他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个(gè)考生(shēng)一(yī)次考试机会(huì)。

  参(cān)考资料来源:百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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