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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是温热(rè)带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不(bù)会(huì)上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果(guǒ)之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分(fēn)价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么(me)好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细(xì)在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果(gu心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思ǒ)是越大越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒(máng)果的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的(de)，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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