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三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿

三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救做(zuò)鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水放多(duō)了煮(zhǔ)出来的鸡(jī)蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤水(shuǐ)水的,有什么办(bàn)法(fǎ)是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的现象(xiàng)?的。

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鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了(le)怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补(bǔ)救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水放多了煮出(chū)来的(de)鸡蛋羹都(dōu)是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法(fǎ)是可以补救(jiù)一下的(de)吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以(yǐ)再加(jiā)入(rù)适(shì)量的(de)鸡蛋,将(jiāng)其与水(shuǐ)充(chōng)分混合即(jí)可。

  另外(wài)可以(yǐ)在蛋液里(lǐ)加(jiā)适量盐,可起(qǐ)到(dào)粘合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已(yǐ)无(wú)法和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就(jiù)不能(néng)够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原(yuán)因(yīn)

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋羹用水(shuǐ)是(shì)关键(jiàn),一(yī)般蛋(dàn)和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜(yí)。

  忌加(jiā)生(shēng)水和热开水,加生水因自来水中有空(kōng)气,水(shuǐ)被(bèi)烧沸后,空气排出(chū),蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成(chéng)分也会(huì)受(shòu)损。

  也不(bù)宜用热开水,否则开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液(yè)烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营养受(shòu)损(sǔn),甚(shèn)至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一(yī)关键。

 三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿 在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要根据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高(gāo)于(yú)1:2呢,往往不易(yì)成(chéng)型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多(duō)少蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质(zhì)的含量,大(dà)概(gài)是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡蛋(dàn)的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质(zhì)蛋白来源,所(suǒ)以对于低蛋白血症患者、近期(qī)有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进行(xíng)愈合(hé)的患者(zhě),以(yǐ)及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋(dàn)白。

  但是要(yào)注意(yì)是(shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为(wèi)其他方式可以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡(jī)蛋中的(de)热(rè)量(liàng)。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现高(gāo)脂血症或者高(gāo)血压(yā)等状况。

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