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82厘米是多少(shǎo)裤头(tóu)

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘(lí)米换算成市尺的计算(suàn)。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的(de)计算公式，将(jiāng)82除于(yú)33.33就(jiù)得(dé)出换算结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种(zhǒng)长度单位，中(zhōng)国叫市尺（现代三(sān)尺等于一(yī)米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺(chǐ)例如：铁(tiě)～（古代(dài)侠客(kè)用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或(huò)教(jiào)育(yù)机(jī)构用来体罚学员使之更加虔(qián)诚刻(kè)苦的(de)器(qì)械）。

　　一英寸(cùn)等(děng)于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺48。

护(hù)腰(yāo)方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法(fǎ)

　　患者俯卧位(wèi)，术者站于患(huàn)者一(yī)侧，一手推压腰部(bù)痛处，一手(shǒu)扳起患(huàn)者对侧肩前部(bù)至(zhì)最大(dà)限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法(fǎ)

　　禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气患者俯卧位(wèi)，术者(zhě)站于患(huàn)者一侧，一手推(tuī)压腰部(bù)痛处，一手从患者对侧腰关节(jié)前上方将其(qí)下肢搬起到最大限度时，双(shuāng)手同(tóng)时(shí)扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧(wò)位，双下肢在上(shàng)者髋(kuān)膝关节屈曲(qū)，在下者伸直(zhí)，术者一手推按住患(huàn)者肩(jiān)前部或肩后部，另一手抵(dǐ)住患(huàn)者臀(tún)部或(huò)髂前(qián)上(shàng)棘，将患者腰部旋转至(zhì)最大限(xiàn)度(dù)后，两手(shǒu)同时(shí)用力，做相(xiāng)反(fǎn)方(fāng)向扳动(dòng)。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患者前(qián)屈(qū)坐(zuò)位，一助手(shǒu)按住其(qí)下肢及骨盆。

　　禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气术者坐于患者后(hòu)侧(cè)方(fāng)，用一手拇指按(àn)住需要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋(yè)下伸(shēn)出，钩(gōu)扶住其颈项部，将患者(zhě)腰部从(cóng)前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至(zhì)最大限(xiàn)度时，一手用力扳动腰部，一(yī)手拇指(zhǐ)同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后(hòu)伸扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处(chù)，一手从(cóng)患(huàn)者双膝关节(jié)前上(shàng)方(fāng)托(tuō)起下肢，双(shuāng)手同(tóng)时用(yòng)力(lì)扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度(dù)适(shì)中

　　腰部有一(yī)个生理曲度，床垫(diàn)可适当加(jiā)厚，中度硬(yìng)度(dù)即可，从(cóng)而让(ràng)腰肌(jī)充分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟(gēn)别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增加腰(yāo)部的劳(láo)累，长期(qī)站立、行走者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生(shēng)理期、哺乳期尽量不(bù)穿低腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双手搓至发热，放到腰(yāo)部，促(cù)进血液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒(dào)走、瑜(yú)珈(jiā)、慢(màn)跑等(děng)都可以锻炼到腰部肌肉(ròu)，同时，还可(kě)以(yǐ)常(cháng)扭(niǔ)腰、睡(shuì)前在床上做燕子(zi)飞运(yùn)动。

　　对于久坐的上(shàng)班族来(lái)说，可以每(měi)天每隔段时间做扩胸运动（此(cǐ)时(shí)，双肘(zhǒu)要放平），以及向(xiàng)后仰(yǎng)腰(yāo)、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都应该好好护住腰部，特别(bié)是(shì)在(zài)冬(dōng)季，千万(wàn)不(bù)能为了风度而不要温度(dù)。

　　此外，女性的月经(jīng)期、生孩子(zi)等都可(kě)以损伤肾气，因此(cǐ)，女性(xìng)朋友(yǒu)更应该时刻注意腰部(bù)的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣服保(bǎo)护腰部，以免出现月子(zi)病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解(jiě)：厘(lí)米和尺(chǐ)、寸都是长度的度(dù)量单位(wèi)。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米(mǐ)、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系(xì)

　　1米(mǐ)=10分米(mǐ)、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度(dù)度(dù)量单位(wèi)

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有(yǒu)丈(zhàng)、尺(chǐ)、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单(dān)位之间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量工(gōng)具(jù)

　　通常用的长度测量工具有量(liàng)块、角度(dù)量块、多面棱体、正(zhèng)弦规(guī)、卡尺、千分尺、多(duō)齿(chǐ)分度台、比较(jiào)仪、激光测长(zhǎng)仪(yí)、工具显(xiǎn)微(wēi)镜(jìng)、三坐标测量(liàng)机(jī)等(děng)。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-长(zhǎng)度单位

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