夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中(zhōng)必须要(yào)面对(duì)的事情(qíng)，尤其是男女结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个(gè)人感情的(de)润滑剂，促(cù)进家庭和(hé)谐(xié)。还会(huì)让(ràng)女(nǚ)性怀孕生(shēng)子(zi)，享受(shòu)当妈妈(mā)的乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得自己工(gōng)作忙，压(yā)力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏，那么(me)对(duì)于男性来说，多久过一(yī)次(cì)夫妻生活正常呢?每(měi)次持续多(duō)长才算合格呢?

男性(xìng)夫(fū)妻生活时间(jiān)的长短，和男(nán)性本身(shēn)的身体条件以及(jí)年龄有很大的关(guān)系。一般来说男(nán)性(xìng)在20-30岁之间，精(jīng)力是(shì)一生(shēng)中(zhōng)最旺(wàng)盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当的根据(jù)自(zì)身的需求适当的增加自己的(de)夫妻生活的(de)频率。每(měi)个星期3-4次比较正常。那么这个年龄(líng)段的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据(jù)表明，这(zhè)个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身(shēn)体不利还(hái)容易失(shī)去新鲜感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个时候是(shì)事业(yè)的(de)上升期，压力大，应酬多，这个时候要适(shì)当的减少夫妻(qī)生活的频率(lǜ)了(le)，每周保持2-3次(cì)比较合理。这(zhè)样(yàng)既不会影响自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，还能帮助缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每次的时间不要太(tài)久，根据(jù)自身条件10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后，就(jiù)意(yì)味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力也会大(dà)不如之前，尤(yóu)其是平时不注意保养的男(nán)性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜(yí)太频繁，每周一次(cì)就可(kě)以了(le)，每(měi)次的时间根据自(zì)身的需求(qiú)出(chū)发(fā)，最好不(bù)要(yào)保持(chí)在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进行夫(fū)妻生活的(de)频率也不同，每次持续的时间也不一(yī)样，大家可以根(gēn)据(jù)自身(shēn)的条件出(chū)发(fā)，一般(bān)不(bù)要超过一(yī)刻钟。

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