初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分中国哪里的莲子最好吃；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会(huì)产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要(yào)穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的(de)中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸(xī)速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会(huì)增加(jiā)身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的身(sh中国哪里的莲子最好吃ēn)体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为(wèi)目标，当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这(zhè)样(yàng)会更(gèng)有动力往(wǎng)前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超(chāo)越田径规(guī)则(zé)。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规(guī)现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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