新鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办法等(děng)问(wèn)题(tí)，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的(de)效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多热量，可以代替(tì)部(bù)分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为(wèi)难(nán)以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的(de)，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时(shí)间不坏，因(yīn)为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用这个方法来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地方，这(zhè)样(yàng)也(yě)可以保存(cún)很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控水锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋的(de)量比较少，也(yě)可以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进(jìn)行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样可以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头(tóu)，所以说(shuō)一次性会买(mǎi)很多芋(yù)头回来，这(zhè)样自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不完的(de)，想要将芋头保存(cún)下来(lái)，但是害怕保(bǎo)存不减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭好，担心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以说很(hěn)多人常常为这(zhè)个事情担忧，也(yě)担心自(zì)己不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之说(shuō)，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较(jiào)长时间(jiān)，可采用通(tōng)风(fēng)库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不(bù)是很多(duō)，那(nà)么最好是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来，但(dàn)是一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那(nà)么自己一定要把芋(yù)头(tóu)放在通风的地方。

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