莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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