莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维(w放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受éi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子(z放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受i)的(de)药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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