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民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品种的(de)。关于(yú)红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才(cái)甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题(tí)，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食(shí)物，能(néng)够(gòu)生吃红薯，但不主张生吃(chī)红薯。生吃红(hóng)薯不(bù)会(huì)引起中(zhōng)毒，但(dàn)生红薯中含有丰厚的(de)淀粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很(hěn)难消(xiāo)化、吸收(shōu)，有或(huò)许由(yóu)于消(xiāo)化不良而出(chū)现腹胀(zhàng)、打嗝。将生红薯(shǔ)做熟，才可让红薯(shǔ)中(zhōng)的淀(diàn)粉(fěn)发(fā)生变化，相对更易消化。

　　一起不主张食用过多(duō)生红薯，是由于(yú)生(shēng)红薯中含(hán)有一种气化酶，会导致食(shí)用红薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑(tiāo)才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白(bái)心红薯、黄心(xīn)红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美(měi)，口感(gǎn)比(bǐ)较(jiào)脆爽，含糖量十分高(gāo)，蒸熟之后香气民航三个敬畏是指什么民航三个敬畏是什么时候提出的溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉含量比(bǐ)较高，口(kǒu)感上糯而(ér)不腻，一般用来制造薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯(shǔ)是最常见的一种，合适蒸(zhēng)食、煮(zhǔ)粥、炒菜等各种办法，口感(gǎn)也是十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上不是(shì)特别好(hǎo)，可是(shì)养分价(jià)值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较大，在(zài)购买的时分依据自己(jǐ)的需求(qiú)来挑选就好了(le)。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要咱(zán)们(men)最直观能看到的(de)便是红薯的外(wài)观了(le)，在购买红(hóng)薯(shǔ)的(de)时分，咱们能(néng)够先看下红薯的外观，挑选外形丰满、外表润滑地进行购买，假(jiǎ)如红薯外表皮是高低不平或许有黑点、发霉或(huò)许是有缺口的(de)就别(bié)买(mǎi)了，这种有或许是寄存时刻过久，或许会有蜕变的(de)问题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存过(guò)久(jiǔ)，水分有些丢失(shī)掉了，还有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的(de)时(shí)分，咱们尽量去挑(tiāo)选两(liǎng)头尖，中心粗形状的红(hóng)薯，这种红(hóng)薯(shǔ)的口感是比(bǐ)较好(hǎo)的，由于这(zhè)种红薯在(zài)成长(zhǎng)的过程中养分吸收得比较(jiào)均匀，养(yǎng)分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起(qǐ)来比较美观，可是相比较来说，两头尖、中(zhōng)心粗的红薯口感上(shàng)会更好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看好的红(hóng)薯放进购物袋的时分，能够随手捏一下红(hóng)薯(shǔ)的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实的，假如是捏起来比较软的话，有或许(xǔ)是水分丢(diū)失导致的，就(jiù)没(méi)有那么新鲜(xiān)了，所以(yǐ)在挑(tiāo)选(xuǎn)捏起来紧实水分也比(bǐ)较足的。