初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间(jiān)
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考(k三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿ǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨合(hé)的情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有什(shén)么问题。
衣(yī)服会(huì)不会(huì)太(tài)紧,鞋(xié)子(zi)会不会太(tài)松。
2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身体的能量。
此时(shí),保持匀速。
不(bù)让自(zì)己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前(qián)抢。
在(zài)队(duì)伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担(dān)。
跑前放松好(hǎo)自己的身(s三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿hēn)体,自己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想想开心(xīn)的事情。
4、跑步(bù)的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物(wù)体(tǐ)作为目(mù)标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过了一(yī)圈(quān),这样会更有(yǒu)动力往前跑。
中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多(duō)少(shǎo)合格?
根(gēn)据国家学(xué)生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准,以初一(yī)女生为(wèi)例:
女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要(yào)求。
中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩,见下表:
各地中考体育项目不三晋大地是什么意思,三晋大地三晋指的是哪儿尽相同(tóng),应到相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形(xíng)起跑线出发,起跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯规。
起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。
跑程中(zhōng)不得(dé)踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径(jìng)规则。
考试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效(xiào)。
不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为(wèi)0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右编为(wèi)一(yī)组(zǔ),每个考生一次(cì)考(kǎo)试机会(huì)。
参考资料来源:百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了