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殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长?纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长,新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān),新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放最好,新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存,山芋存放(fàng)的(de)好办法等问题,农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识:

山(shān)芋(yù)可以减(jiǎn)肥吗(ma)

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到(dào)辅助减肥的(de)效果,每100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡,而且山(shān)芋中富含植物纤维(wéi),

  在(zài)增(zēng)加(jiā)饱(bǎo)腹感的(de)同(tóng)时也不用(yòng)担(dān)心摄(shè)入过多热量(liàng),可以代替部分主食。而适(shì)当摄入植物纤(xiān)维,还可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

  部(bù)分研究(jiū)表明植物纤维因为难(nán)以被吸收(shōu),而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道(dào)微生物来(lái)帮助代谢,减肥(féi)人群可(kě)以(yǐ)适当(dāng)吃(chī)山芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

  1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

  家里有纸箱(xiāng)的,可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱,在下(xià)面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣(yī)服(fú),再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

  在(zài)每层(céng)新鲜山芋之间都要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服,最(zuì)后在上(shàng)面盖一层报纸,把纸箱密封好。

  放在(zài)家(jiā)里干燥,通风的环(huán)境中。

  可以保存一年(nián)时间不坏,因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作(zuò)用,旧衣服(fú)或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字(guǒ)和吸潮的功(gōng)效(xiào),用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋,不(bù)仅保(bǎo)存时(shí)间(jiān)长,而(ér)且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián),不会腐烂发芽(yá),也(yě)不会长硬心(xīn)。

  2、塑(sù)料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

  然后(hòu)都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

  同样是放在干燥通风(fēng)的地方,这样(yàng)也(yě)可以保存很长(zhǎng)时(shí)间不(bù)坏。

  纸(zhǐ)张(zhāng)可以控(kòng)水锁水,能够防(fáng)止外界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋,也能(néng)够保留(liú)住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

  如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少,也(yě)可以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层进行保存,保存(cún)之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放(fàng)入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

  这样(yàng)可以保存一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一(yī)直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存

  很多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头,所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)一(yī)次(cì)性会买很多芋头回(huí)来,这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定是吃不完(wán)的,想要将芋头保(bǎo)存(cún)下来,但是害怕保存不好,担(dān)心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉(diào)了不(bù)能吃,所(suǒ)以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧,殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字也担心自己不能吃到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保(bǎo)存不(bù)好很(hěn)容易(yì)坏掉的,也很容易发芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖,表皮易被(bèi)微(wēi)生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会(huì)引起腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说,过(guò)干(gàn)也会导(dǎo)致腐烂,贮(zhù)藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用,并且一(yī)定不能放入冰(bīng)箱,当气(qì)温低于7℃度时,应存放于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

  若需(xū)保存较长(zhǎng)时间(jiān),可采(cǎi)用通风(fēng)库贮藏法(fǎ):

  1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一(yī)箱或一袋。

 殇是什么意思怎么读拼音,殇是什么意思 怎么读伤感的一个字 2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏(cáng)库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋头呼吸旺盛(shèng),要注意通(tōng)风散(sàn)热。

  控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

  如果(guǒ)自(zì)己一次性买回(huí)来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话(huà),那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法,如果不是很多(duō),那么(me)最(zuì)好是放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来,但是一定不(bù)能削皮,这样带(dài)皮的保存时间才能更长久(jiǔ),如果没(méi)有冰(bīng)箱,那么(me)自己一定要把芋头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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