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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带(dài)生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食(shí)过量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过(guò)了(le)冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了(le)，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般闻起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大(dà)越(yuè)好的(家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗de)，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的(de)，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般(bān)适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就(jiù)很难(nán家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗)区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时(shí)分最好不必(bì)选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两(liǎng)天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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