夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处-绿茶通用站群

夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处新鲜火龙果存放方法火龙果是热性还是凉性

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火龙果是(shì)热(rè)性还是凉性

　　火龙(lóng)果是凉性的(de)。

　　火龙果从性质上来讲属(shǔ)于偏凉性的水果，虽然火龙(lóng)果也产(chǎn)于热带(dài)，但是这(zhè)种水果(guǒ)和其它的热带水果性质(zhì)有所不同。

　　1、虽然火龙(lóng)果的表皮是红(hóng)色的，但其(qí)果肉和籽(zǐ)分(fēn)别是(shì)白色和黑色的(de)，在(zài)中(zhōng)医理论(lùn)当中白(bái)色先(xiān)入肺，黑色先入肾，

　　所以(yǐ)火(huǒ)龙果(guǒ)的果肉连带(dài)它(tā)的籽(zǐ)是入(rù)肺肾两经的，具有(yǒu)滋补肺(fèi)肾之津(jīn)液的功(gōng)能，所以对于阴虚内热还是有一定的效果的。

　　2、火龙果含糖(táng)量不(bù)高(gāo)，不是(shì)很甜，所以进食(shí)火龙(lóng)果(guǒ)以后不会(huì)导致胃(wèi)热的产(chǎn)生，所以不会(huì)生(shēng)火。

　　3、火(huǒ)龙果有比较(jiào)好的润肠(cháng)通便的(de)作用，便秘(mì)的患者(zhě)吃(chī)火龙(lóng)果是有帮助的，可以从(cóng)肠(cháng)道(dào)把热邪(xié)排泄(xiè)出去。

　　4、火龙果富含维他命(mìng) c和水溶性膳食(shí)纤维，有(yǒu)很好(hǎo)的减肥瘦身(shēn)效(xiào)果，同时还能防(fáng)止(zhǐ)皮(pí)肤氧化，能加(jiā)速(sù)人(rén)体(tǐ)的新陈代(dài)谢，还能有效美白肌肤(fū)，延缓(huǎn)衰(shuāi)老。

　　5、花青素在(zài)火龙果中的含量较高。花色素是一(yī)种有(yǒu)用的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老等(děng)作用(yòng)，并能抑制脑细(xì)胞变性，预防痴呆。

新鲜火龙果存放方法视频

　　1、室温(wēn)保存。

　　如(rú)果买回来(lái)的(de)火龙(lóng)果比较新鲜，那(nà)么可以将火龙果直(zhí)接放置(zhì)在室内遮光、阴凉的位置保(bǎo)存，由于(yú)火龙(lóng)果的果(guǒ)皮较厚(hòu)，加上(shàng)果皮(pí)表(biǎ夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处o)面还(hái)有一层蜡质的保护，一(yī)般在(zài)30度(dù)以下的室温中，能(néng)够(gòu)保存1-2星期。

　　2、冷(lěng)藏保存。

　　如果是商家，保存(cún)火龙(lóng)果的(de)需(xū)求(qiú)比较(jiào)高，需(xū)要保持火龙果的品相(xiāng)以(yǐ)及水分，因此需(xū)要(yào)将火龙果冷藏保存。

　　冷(lěng)藏室的温度应控制在3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间(jiān)，这样的方式能够保(bǎo)存火龙果超(chāo)过1个月。

　　3、最好是(shì)现买现(xiàn)吃。

　　火龙(lóng)果切开之后最好(hǎo)能(néng)够将切开的(de)火龙果(guǒ)全部都吃掉，这样一来能够(gòu)保(bǎo)证火龙果的新鲜，也能够(gòu)保证它的卫(wèi)生，还方便储存，是最为推荐的做法。