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吹(chuī)埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一定要(yào)耐心练习(xí)基(jī)本功(gōng)，不要急于(yú)吹曲子。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先(xiān)长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反(fǎn)复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但只要方法得(dé)当，坚持练习。这(zhè)些困难也是能克服的。比如肺的(de)功(gōng)能、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中(zhōng)得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格(hái)是锻炼(liàn)身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则(zé)健(jiàn)肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又是一项很好(hǎo)的有氧运动(dòng)。

　　4、 多听(tīng)一些(xiē)名(míng)家(jiā)吹的(de)曲(qū)子(zi)，听必有益。在听(tīng)中体会(huì)韵味(wèi)、体会技法、体(tǐ)会技巧。听名家的曲子(zi)要(yào)贯穿在个学习的过程中，说过头的(de)话，就是(shì)要让名家吹的(de)曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不光(guāng)要抽专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一(yī)会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在(zài)一段时间要有一个重点(diǎn)。比(bǐ)如练一种技法(fǎ)，先要集中练，就是说在一段时(shí)间内重点专练(liàn)这种技法。等(děng)到这种技法练得差(chà)不多了，再练其他技法。练曲目也(yě)是如(rú)此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人(rén)们觉得埙的声(shēng)音比较的婉转，可以(yǐ)引起人们的思念故人之情，所以很多人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用来吹，它(tā)是中国最古(gǔ)老的吹(chuī)奏乐器，在(zài)很大重大的场(chǎng)面都能(néng)见到，吹出来(lái)的声音婉(wǎn)转悠扬，让人回味无穷。

　　在世(shì)界的舞台上，他(tā)们对于埙的评(píng)价也(yě)是很(hěn)高的，体现出埙(xūn)更(gèng)古老(lǎo)的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要(yào)的(de)乐器(qì)之一(yī)。

　　在可考的文字记(jì)载中我们可以确认，埙在战国初就(jiù)广泛应用于宫廷(tíng)的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐(lè)乐器(qì)大家族(zú)中(zhōng)的重要成员。

　　只是(shì)近百(bǎi)年(nián)来，由于种种原因，人们除了在欣(xīn)赏宫(gōng)廷雅乐时还(hái)可偶或一闻埙乐外，几乎不知道(dào)还有埙这样一种乐器了。

　　到(dào)了二(èr)十(shí)世纪三(sān)、四十年(nián中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格)代，在(zài)公演中埙乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演(yǎn)奏家、制作家(jiā)和作曲(qū)家的共同努(nǔ)力下，埙作(zuò)为乐(lè)器(qì)有了标(biāo)准化和规范(fàn)化的制作，喜(xǐ)爱(ài)埙乐并(bìng)且学习、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴起(qǐ)。

　　从埙上人们似(shì)乎找到了(le)遗失(shī)已久的(de)古风，埙(xūn)正(zhèng)在成为一种文化现(xiàn)象被越(yuè)来越多的(de)人所关注。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-埙

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