牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入(rù)适量(liàng)的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来(lái)敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑(yì)制色素(sù)沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或(huò)者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类)黑(hēi)色素(sù)有着不错的(de)作用。

在日常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我们还(hái)可以多吃一(yī)些(xiē)抑(yì)制黑色(sè)素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆(dòu)制品等(děng)。

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