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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤(xiān)维素(sù)以及矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体(tǐ)所需(xū)的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能够起到(dào)一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于(yú)炒着吃(chī)，一般不建议直(zhí)接生(shēng)吃。因为西葫(hú)芦如果直接(jiē)生吃味道(dào)比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身体健康(kāng)造成一(yī)定的(de)影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜(guā)甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。<1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面/p>

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完(wán)全成(chéng)熟，这(zhè)样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑(huá)没(méi)有(yǒu)破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容(róng)易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆圈(quān)大一1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面点的(de)，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没有完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气(qì)味还是口感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表(b1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面iǎo)示甜(tián)瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

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