本期的主角是业界(jiè)出名(míng)的“双性恋”，喜欢中性打扮和短发女神(shén)的人应(yīng)该没(méi)有(yǒu)不(bù)知(zhī)道她(tā)的(de)吧(ba)。

平时虽然很“腐女”，但发片量却很吓人，她(tā)就是—阿(ā)部乃美久。干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招p>

阿部乃(nǎi)老(lǎo)师出生于1993年的大分(fēn)县，是2013年以“双性(xìng)恋”的身份出道，当(dāng)时一同(tóng)出道的还(hái)有“白石茉莉奈”和“铃村(cūn)爱理”。只能感叹：那(nà)一年出道的美女(nǚ)真的太多(duō)了，水平(píng)也(yě)太(tài)高了。

出道的阿部乃老师年仅19岁，其实她的第(dì)一志愿并不是(shì)当(dāng)暗黑(hēi)女神，而(ér)是想当(dāng)女仆咖啡店的店员，又或者是动漫店的店员。没想到在应聘的(de)过程中是事务所(suǒ)先(xiān)录(lù)取(qǔ)了她，于是她(tā)就顺理成(chéng)章的入行了。

因为(wèi)她平时也(yě)有浏(liú)览业界作品的习惯，所以并不介意。阿部乃(nǎi)老师的起(qǐ)点虽然(rán)不高，但她(tā)本人却非常(cháng)的努力(lì)，出道仅仅(jǐn)半年，出(chū)演的作(zuò)品就超过了一百部，很快就引起大家的注意。

之(zhī)后在2015年(nián)她又加(jiā)入了(le)暗黑偶像团体【棉花(huā)糖3D】，该团体的宣传标语是“可以揉搓的(de)偶像(xiàng)”。半年之后【棉花(huā)糖3D】改成【棉花糖3D+】而阿部乃老师也(yě)被(bèi)选为队长，在她的带领下团(tuán)体一(yī)直都(dōu)在活(huó)跃，但她本人(rén)在2019年(nián)就毕业了(le)。

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阿部乃(nǎi)老师在(zài)2020年6月宣布将在2021年(nián)1月引(yǐn)退(tuì)，原(yuán)因是身体(tǐ)受伤。幸运的是，在业界最(zuì)后的一段时光中(zhōng)，她获(huò)得了KMP的专属合同，这应(yīng)该是她(tā)出道七年(nián)的第(dì)一份(fèn)专属合同，虽然只签了两部作品，但也是百(bǎi)万片酬

这是对阿部乃美久(jiǔ)老师努力的认(rèn)可吧。只希望她能早日养好身(shēn)体，继续为人民服务，试(shì)问这么可爱的(de)妹子，谁不(bù)喜欢呢？

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