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沙田(tián)柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚(yòu)子属于较常见的水果(guǒ),含有一(yī)定的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物等营(yíng)养成分,

　　减肥(féi)期间适量吃一些柚(yòu)子,可(kě)为身(shēn)体补充一(yī)定营养(yǎng)成分。但柚子(zi)没(méi)有燃烧脂肪的作(zuò)用,不能(néng)只通过吃柚(yòu)子进(jìn)行减肥。

沙田(tián)柚怎么(me)样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每(měi)个东西都有它适(shì)合自己(jǐ)的大小，柚子也不例(lì)外。

　　在看柚子时(shí)，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚(yòu)子多半是还没成熟的(de)，味道一般都会很酸(suān)，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么(me)味(wèi)道。

　　形状上的话，好的柚(yòu)子一般都(dōu)是上面尖，下(xià)面平，这种柚子的品质比较好，但(dàn)要不是这个形状的(de)话，就建议不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮(pí)是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么(me)这种柚子的成熟程(chéng)度是刚刚好的(de)，如果表皮是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没(méi)有什么水(shuǐ)分(fēn)了，没有水分(fēn)的吃起(qǐ)来会(huì)太(tài)干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子(zi)皮摸上去是光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光照还能泛着光的，就说(shuō)明这(zhè)种柚子是生长得比较(jiào)好的，可以放(fàng)心购买，但要是摸起来是比较糙的(de)，外(wài)表起着褶子不泛(fàn)光的，这(zhè)种(zhǒng)柚子(zi)还是别选了(le)。

　　在柚(yòu)子的下(xià)面有一(yī)个(gè)小孔，那里是柚(yòu)子的脐部，用(yòng)手指按压柚子的(de)脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这(zhè)个柚(yòu)子(zi)的水分充足(zú)，非常(cháng)的新鲜多汁，但如果是软软的，能(néng)够按进(jìn)去的，就(jiù)说明(míng)这个柚子里面(miàn)已(yǐ)经干了(le)，里面的(de)果子所(suǒ)剩无(wú)几了，这(zhè)种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方(fāng)法：希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高p>

　　一(yī)、看外观(guān)

　　在看柚(yòu)子时(shí)，不要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚(yòu)子多半(bàn)是还没(méi)成(chéng)熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然了(le)，也不能选太大的，太大(dà)的柚子，果(guǒ)肉可能没什么(me)水分(fēn)，吃起(qǐ)来也没有什(shén)么味道(dào)。

　　形状上好(hǎo)的(de)柚子一般(bān)都是上(shàng)面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品(pǐn)质(zhì)比较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时(shí)候表(biǎo)皮都是(shì)青色的(de)，但要是表皮(pí)是比较鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度(dù)是(shì)刚刚好的，如果表皮是特别(bié)明显的黄色，就代表(biǎo)了这个(gè)柚子是比较老的了，里面已经(jīng)没有(yǒu)什么水分(fēn)了，没有(yǒu)水分的(de)吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有(yǒu)一(yī)个(gè)小孔，那里(lǐ)是(shì)柚(yòu)子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐(qí)部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那(nà)么这(zhè)个柚子的水分充足，非常(cháng)的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明这个(gè)柚子里面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩(shèng)无几了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的(de)品种：

　　1、容县(xiàn)沙(shā)田柚(yòu)。

　　沙(shā)田(tián)柚发(fā)源于容(róng)县(xiàn)清乾隆皇所赐(cì)而得名列(liè)为(wèi)贡品，容(ró希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高ng)县种植沙田柚的历史(shǐ)已有(yǒu)两(liǎng)千(qiān)多年，其果(guǒ)大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果(guǒ)底常有古铜钱(qián)大的环状(zhuàng)印圈(quān)内有放射沟纹(wén)，常(cháng)称为菊花底或金钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱(bǎo)脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟极耐(nài)贮藏，果(guǒ)实可贮(zhù)藏(cáng)150-180天，贮后风味(wèi)尤佳，有着水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然罐(guàn)头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田(tián)柚(yòu)。

　　梅(méi)州沙田柚(yòu)又(yòu)名(míng)梅州金柚，树势(shì)强健，一般(bān)1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实梨形或葫芦(lú)形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽(shuǎng)口(kǒu)呈现出白色或虾肉(ròu)色，风味浓甜品(pǐn)质(zhì)上等。

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