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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作)许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的(de)芒(máng)果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大(dà)，所以咱(zán)们在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的(de)浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就十(shí)分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但(dàn)其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们(men)常见的(de)黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择的芒(máng)果的时(shí)分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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