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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和(hé)健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好吃龙有几个爪 龙有两个根吗，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在急性发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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