莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生5k是多少钱，5k是多少钱人民币疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理5k是多少钱，5k是多少钱人民币标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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