莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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