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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息(xī)和健康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会(huì)导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一(yī)丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医(yī)生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病人(rén)均不宜(yí)生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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