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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可的(de)丰胸(xiōng)品牌(pái)排行榜

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果的(de)，但(dàn)是需要规范(fàn)的使用，在每天早上起(qǐ)床之前，把丰胸(xiōng)乳霜涂抹在胸部，然后用手进行按(àn)摩，通过按摩，可以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得活跃(yuè)而增(zēng)长，同(tóng)时(shí)晚上也需要进行一次，一般在一(yī)个月左右就(jiù)能看见胸部(bù)变大，除了这(zhè)种方法，做(zuò)丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产品(pǐn)之所(suǒ)以会反弹，是因(yīn)为很(hěn)难(nán)补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳房祈(qí)祷丰胸功效的成分微乎其微，所以(yǐ)就很难达(dá)到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意使用(yòng)食疗法和按(àn)摩(mó)法进行巩(gǒng)固(gù)，这(zhè)样完全符(fú)合胸部发育的自然(rán)规律，从而使(shǐ)胸部实现二(èr)次自然(rán)健康发育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈(chéng)现完美胸形(xíng)，使乳房变(biàn)大、变(biàn)圆、变(biàn)挺(tǐng)、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用自然丰胸的办法，饮食(shí)上(shàng)注(zhù)意及时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质(zhì)，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等(děng)多种营(yíng)养含量且能够促进(jìn)乳腺发育的(de)食物，也不是说(shuō)每日都要(yào)吃(chī)，适量的(de)均衡饮(yǐn)食，在很大的程(chéng)度上是可以帮助丰胸的(de)。

　　运动上多做一些扩(kuò)胸(xiōng)运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳(yǒng)这些，都是可以帮助(zhù)女性更好的增大胸(xiōng)肌，从而(ér)起到丰胸的(de)效(xiào)果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反弹(dàn)

　　一、要保(bǎo)持营养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜(guā)、鱼、肉(ròu)及鲜奶(nǎi)等成为我(wǒ)们的饮食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白质的食物(wù)，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花(huā)生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等成为饮食伴(bàn)侣，因(yīn)为种(zhǒng)籽和坚(jiān)果类食品是有(yǒu)效的(de)天然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给重点(diǎn)，因为富含维他命C的食物，可防止胸部(bù)变形。

　　让芹菜、核桃(táo)及红(hóng)腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他(tā)命(mìng)E的食物(wù)，有助胸(xiōng)部发育。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及葵花籽油等成为随(suí)时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有(yǒu)利激(jī)素的分(fēn)泌。

　　二、要坚(jiān)持(chí)做有利于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍(shào)几个简单丰胸动作(zuò)，能(néng)帮(bāng)助(zhù)身体调(diào)整内在气息(xī)，促进胸部血(xuè)液循环(huán)和(hé)营养供给(gěi)，锻(duàn)炼胸部肌(jī)肉，集中胸(xiōng)部脂(zhī)肪，实现(xiàn)快速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬头(tóu)、挺胸(xiōng)、收(shōu)腹，另外，臀(tún)部用力提起，两(liǎng)手垂(chuí)放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动(dòng)作时(shí)，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起(qǐ)，与地(dì)面平(píng)衡。

　　注意两手(shǒu)打开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上(shàng)，然后呼(hū)气，两手(shǒu)往上举(jǔ)起，同时手指心相贴(tiē)，脊(jí)椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然后(hòu)右手(shǒu)带(dài)动(dòng)身体往(wǎng)后张开，注(zhù)意眼睛看(kàn)着右手指尖。

　　大概(gài)做(zuò)3到5次呼吸，然(rán)后(hòu)恢复原(yuán)来动作(zuò)，换(huàn)另一侧(cè)身体(tǐ)重复动作。

丰胸霜怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水(shuǐ)温稍高些对加速胸腺组(zǔ)织血(xuè)液循环，擦(cā)干后，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(zhǎng)(胸部)以(yǐ)大拇(mǔ)指一边，另外四指合拢为一边，虎口张(zhāng)开(kāi)，从两边胸部的外侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持(chí)同样的(de)形(xíng)状(zhuàng)，从左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将(jiāng)左乳向中央(yāng)推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推，就是两只(zhǐ)手交(jiāo)错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可(kě)是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩(zhào)子(zi)状(zhuàng)，五(wǔ)指稍(shāo)分开，能罩住乳(rǔ)房的样子，要稍(shāo)稍弯腰，双手(shǒu)罩(zhào)住乳房后从底部(不是下(xià)部)往(wǎng)乳头方向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的(shǒu)绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩，按摩(mó)到胸部上剩下的所以(yǐ)的精油(yóu)都吸收干为止。