张天爱减肥(féi)前(qián)后对(duì)比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照片(piàn)中能够(gòu电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗)看出来是一(yī)个(gè)人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之(zhī)路还是(shì)非(fēi)常长的(de)。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保(bǎo)持(chí)好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不(bù)容易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的(de)好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标(电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗biāo)准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努(nǔ)力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的(de)人来(lái)讲，经历(lì)过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗持下来(lái)，这个过(guò)程中提升了(le)人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自(zì)己的(de)能力(lì)。

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