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沙田(tián)柚可以减肥(féi)吗

　　沙田柚(yòu)是(shì)不可以减肥的。

　　柚子(zi)不可以(yǐ)减肥,柚子属于较常见的水果,含(hán)有(yǒu)一定的维(wéi)生素C、钙(gài)、铁、碳水化合物(wù)等(děng)营(yíng)养成(chéng)分,

　　减(jiǎn)肥期间适(shì)量吃(chī)一些柚子(zi),可为(wèi)身体补(bǔ)充一定营养(yǎng)成分。但柚(yòu)子没有燃(rán)烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个东西都有它(tā)适合(hé)自己的(de)大小，柚子也不例外。

　　在(zài)看(kàn)柚子时(shí)，不要看太小的(de)，这(zhè)种(zhǒng)小柚子多(duō)半是还(hái)没(méi)成(chéng)熟的，味道一(yī)般(bān)都(dōu)会(huì)很酸，当然了，也不能选太大的(de)，太大(dà)的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也(yě)没有什么味道(dào)。

　　形(xíng)状上的话(huà)，好的柚子(zi)一般都是上(shàng)面尖，下(xià)面平，这(zhè)种柚子(zi)的品质比较(jiào)好，但要不是这个形状的话，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时(shí)候(hòu)表(biǎo)皮都是(shì)青色的，但要是(shì)表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代表了这个柚子(zi)是比较老(lǎo)的(de)了，里面(miàn)已经(jīng)没(méi)有什么水分了，没(méi)有水分的(de)吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去(qù)是(shì)光(guāng)滑(huá)均匀、毛孔(kǒng)小的，而(ér)且被光(guāng)照还能泛着(zhe)光的，就(jiù)说明这种柚子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较(jiào)糙的，外(wài)表起(qǐ)着褶子不(bù)泛光的(de)，这(zhè)种柚子还是别选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面(miàn)有一个(gè)小(xiǎo)孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要(yào)是紧紧的，那么这个柚子的水分充足(zú)，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的(de)，能够按进去的(de)，就说明这(zhè)个柚(yòu)子里面(miàn)已(yǐ)经干了，里面的果子(zi)所剩(shèng)无几了，这种柚子(zi)就可(kě)以(yǐ)放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑选才(cái)甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外(wài)观(guān)

　　在看(kàn)柚子时，不要看太(tài)小的(de)，这种小柚子(zi)多半是还没成熟(shú)的，味(wèi)道(dào)一般都会很(hěn)酸，当(dāng)然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大的，太(tài)大(dà)的柚子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有(yǒu)什么(me)味道(dào)。

　　形状上好的柚子一般都是(shì)上面尖，下面平，这种柚子(zi)的品质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子(zi)在(zài)没(méi)成熟的(de)时候表皮都是(shì)青色的，但要是(shì)表(biǎo)皮(pí)是华大基因是国企吗(shì)比较鲜明的淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的(de)成熟(shú)程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代(dài)表(biǎo)了这个(gè)柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没(méi)有(yǒu)水(shuǐ)分的吃起来(lái)会太(tài)干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个(gè)小孔，那(nà)里是柚(yòu)子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐(qí)部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这个柚子的水分充足(zú)，非常的新鲜(xiān华大基因是国企吗)多汁，但(dàn)如果(guǒ)是软(ruǎn)软的(de)，能(néng)够按进去的，就说(shuō)明这(zhè)个(gè)柚子里(lǐ)面已经(jīng)干了，里面(miàn)的果子所剩无几了，这种柚子就可(kě)以(yǐ)放(fàng)弃了。华大基因是国企吗p>

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容(róng)县沙田(tián)柚。

　　沙田(tián)柚发(fā)源(yuán)于容县清(qīng)乾隆皇所赐而(ér)得(dé)名列为贡(gòng)品(pǐn)，容县种植沙田(tián)柚的历史已有两千多(duō)年，其(qí)果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和(hé)梨形(xíng)，果蒂部呈(chéng)短颈状，果底(dǐ)常有古铜钱大的环状印圈(quān)内有放射沟(gōu)纹，常称为菊(jú)花底或金(jīn)钱(qián)底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱(bǎo)脆(cuì)嫩(nèn)、蜜味(wèi)清甜，10月下旬成熟极耐(nài)贮藏，果实可(kě)贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍(zhēn)品“天然(rán)罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又(yòu)名梅州(zhōu)金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果实梨形(xíng)或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白色或虾(xiā)肉(ròu)色，风味(wèi)浓甜品质(zhì)上等。

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