缓解压(yā)力

现在(zài)女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定(dìng)程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会妥否的意思是什么，妥否的用法大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活(妥否的意思是什么，妥否的用法huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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