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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热去火、生津(jī新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息n)止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上(shàng)火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和矿物(wù)质成分，能有效促进机(jī)体的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发(fā)的(de)便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维生素C。

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