生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就(jiù)能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力(lì)享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音jiā)规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它(tā)一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐(hè)的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉(chén)积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经(jīng)动物体外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能(néng)够(gòu)使一(yī)个在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿(niào)效果。

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