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微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一(yī)定要耐(nài)心(xīn)练习基本功，不(bù)要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练唇。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙(xūn)当然有许多(duō)困(kùn)难，但只要方(fāng)法得当，坚(jiān)持练习。这些困难也是能克(kè)服(fú)的。比如肺的(de)功能、指的弹(dàn)性、唇与舌(shé)的弹性(xìng)、记忆力等都可以(yǐ)再练习中(zhōng)得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还(hái)是锻炼身体的好方法，手指动则健脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息动则(zé)健肺(fèi)、练调(diào)息则(zé)利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好的(de)有氧运动。

　　4、多听一些名家吹的曲(qū)子(zi)，听必有(yǒu)益。在听中体(tǐ)会(huì)韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧。微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人听名家的曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就是要让(ràng)名家吹的(de)曲子常常陪伴自(zì)己(jǐ)、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不(bù)光要抽专门的时间(jiān)练(liàn)，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙(xūn)放(fàng)在(zài)顺手(shǒu)处，有时间就(jiù)练(liàn)一会(huì)儿(ér)。哪怕是几分钟也好(hǎo)，这样就(jiù)能集零为(wèi)整，积少(shǎo)成(chéng)多，把一些零散(sàn)的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计划，在一段时间要有一个重点(diǎn)。比如(rú)练一(yī)种(zhǒng)技法(fǎ)，先要(yào)集中练，就是说在(zài)一段时间内重点(diǎn)专练这种技法。等到这种(zhǒng)技法练(liàn)得差不多了，再练其他技(jì)法。练曲(qū)目(mù)也(yě)是如此。