绿茶通用站群绿茶通用站群

加湿器必须加纯净水吗,加湿器用纯净水太贵怎么办水

加湿器必须加纯净水吗,加湿器用纯净水太贵怎么办水 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是(shì)宰(zǎi)杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时(shí)间(jiān)里不会被食用,则放(fàng)入(rù)冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快(kuài)食(shí)用的。关(guān)于(yú)鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好以(yǐ)及鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻保存,鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买(mǎi)回来的(de)鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识:

鱼(yú)是胎(tāi)生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵(luǎn)生的(de)。

  鱼大部(bù)分是卵生(shēng)的,但也(yě)有少数是(shì)卵胎(tāi)生和胎生的。通(tōng)常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后(hòu)由(yóu)雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而(ér)产生受(shòu)精卵。受精卵在(zài)水中(zhōng)孵(fū)化出小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲(qīn)鱼是(shì)体内(nèi)受(shòu)精(jīng),鱼卵也在雌鱼肚(dù)子里(lǐ)孵化出来。胎生的(de)鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼(yú)类,仔(zǎi)鱼在产出(chū)前会从母体中获得养分(fēn)。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),且短(duǎn)时间里将会(huì)食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度高(gāo)于零度(dù),不能长时间(jiān)保鲜(xiān)动物(wù)肉类(lèi),但短(duǎn)期里可(kě)以保证(zhèng)肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质质量,但同(tóng)时会使鱼肉严(yán)重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好(hǎo)时机,鱼则是进(jìn)补的好水(shuǐ)产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白(bái)质含量(liàng)为猪(zhū)肉的两倍(bèi),且属于(yú)优质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富(fù)含丰富的(de)硫胺素、核(hé)黄素、尼克(kè)酸、维(wéi)生素(sù)D和(hé)一(yī)定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低(dī),但(dàn)其中的脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷(lín),能有效地(dì)预防骨质(zhì)疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富(fù)的(de)完全蛋(dàn)白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质(zhì),如黄(huáng)鱼含17.6加湿器必须加纯净水吗,加湿器用纯净水太贵怎么办水%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量(liàng)一般(bān)比较低,大多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼含(hán)0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(胖(pàng)头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还(hái)是(shì)冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生(shēng)长都被(bèi)抑制(zhì),鱼(yú)的保质时间也大(dà)大(dà)延长,通常可达数(shù)月。

  冷冻之后的(de)鱼肉(ròu)跟活鱼(yú)相比发生(shēng)的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的(de)确没(méi)有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼内(nèi)的(de)水分冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变(biàn)性和一系(xì)列理化性质(zhì)的改变(biàn),包括蛋白质空间结(jié)构(gòu)和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的降低,盐(yán)溶性(xìng)蛋(dàn)白(bái)含量降低,ATP酶(méi)活性减低等(děng),从而(ér)造成鱼(yú)肉的品质和口感下(xià)降。

  2、从营(yíng)养上(shàng)看,同品种的鱼(yú)冷冻后确(què)实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分(fēn)将结(jié)成冰晶(jīng),但在解冻的时候(hòu)却没有(yǒu)办法再与蛋白质分子(zi)聚合(hé),也(yě)就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随(suí)着鱼肉中一小部分(fēn)可(kě)溶(róng)性(xìng)蛋白质、盐类(lèi)、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点(diǎn)损失并(bìng)不影响(xiǎng)鱼类的核心营养(yǎng)价(jià)值。

  因为这一(yī)点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就(jiù)不得不提醒(xǐng)你,其实(shí)活(huó)鱼在暂养过程中,受局部水环境(jìng)氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造成的鱼体损伤(shāng)等(děng)因素影响,也(yě)会出(chū)现品质的(de)下降,一样(yàng)有一定(dìng)的(de)营(yíng)养损失。

扩(kuò)展资料:

  鱼(yú)肉的营养价(jià)值:

  大多数(shù)鱼肉的脂(zhī)肪占比都在(zài)5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费(fèi)最多(duō)的猪(zhū)肉(ròu),脂肪平均占比(bǐ)高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质含(hán)量仅为13.2%左右。

加湿器必须加纯净水吗,加湿器用纯净水太贵怎么办水  而且(qiě),禽畜肉中的脂(zhī)肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多摄入容(róng)易增加(jiā)罹患心脑血管(guǎn)疾(jí)病的风险。

  鱼(yú)肉则富(fù)含不饱和(hé)脂肪(fáng)酸,有助于(yú)降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西(xī)。

  特别(bié)是(shì)某些深海(hǎi)鱼,其中(zhōng)的(de)多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大(dà)名(míng)鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育大(dà)有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还(hái)富含人(rén)体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料来源(yuán):人民网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

未经允许不得转载:绿茶通用站群 加湿器必须加纯净水吗,加湿器用纯净水太贵怎么办水

评论

5+2=