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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是(shì)由(yóu)年龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足(zú)球之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促(cù)进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必(bì)不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施不符合(hé)要求的地(dì)方(fāng)进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在(zài)场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行的时(shí)候再大口大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就大(dà)打折扣了，猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种但高(gāo)于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他(tā)多(duō)么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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