随(suí)着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么们(men)身边可能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到(dào)自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事(shì)都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可能(néng)会让女性朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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