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丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风(fēng)处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来(lái)储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变得完整，从(cóng)而达到(dào)补脑的功效。补(bǔ)脑(nǎo)的(de)食(shí)物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富(fù)的(de)蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强身(shēn)体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富，它(tā)有(yǒu)补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色(gōng)效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生活中也可以多吃一些(xiē)核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力，而(ér)且还(hái)可以增(zēng)强身体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要(yào)保持(chí)充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥(zhōu)是(shì)比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干(gàn)舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补(bǔ)而不腻，服(fú)用没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。