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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生素(sù)对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身(shēn)的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物(wù)增强自(zì)身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一(yī)片(piàn)，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的(de)，这样(yàng)的(de)一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法)较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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