生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神(shén)、二人得趣(qù)、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wè迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名i)在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低(dī)残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(c迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名hǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更(gèng)年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以(yǐ)及茶(chá)多(duō)本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是防治高(gāo)血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分(fēn)子(zi)中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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