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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的(de)步数，每个(gè)人(rén)是不一(yī)样(yàng)的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020>

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