生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大(dà)全，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人(rén)得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人(rén)无任何(hé)环境及(jí)附加(jiā)的外在(zài)要素影响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的(de)每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的(de)次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的(de)多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动(dòng)上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的(de)外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐(hè)的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高(gāo)浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄(huáng)素(sù)对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接(jiē)下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化(huà)合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能活化导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致(zhì)癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对(duì)原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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