生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的(de)口感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人(rén)员(yuán)自(zì)己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶汤(tāng)的(de)味道(dào)，一般是不(bù)相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的(de)次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲(chōng)泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高(gāo)的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèich2是什么基团，chch3ch3是什么基团)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。ch2是什么基团，chch3ch3是什么基团p>

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等(děng)我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌(ái)特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还(hái)能够(gòu)使一个在(zài)开展癌(ái)症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过(guò)增强机(jī)休的(de)免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化(huà)合特(tè)能够添(tiān)加消化(huà)道(dào)的活(huó)动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿(niào)效果。

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