张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身(shēn)材和电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤(jīn)左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能(néng)会(huì)服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能(néng)够(gòu)做到是不容易(yì)的(de)。主要是因(yīn)为现在要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一(yī)个时代是(shì)有关系(xì)的，和一(yī)个人(rén)的认(rèn)知也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了(le)之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能(néng)力。

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