初中女生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自(zì)己(jǐ)平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会浪(làng)费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边的某一(yī)建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体作为目(mù)标，当跑过这个位(wèi)置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈，这样会(huì)更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)，以(yǐ)初(chū)一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng)，应(yīng)到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规则(zé)。

　　考试过(guò)程中考生无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由(yóu)他(tā)人代跑，借助(zhù)他(tā)人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生一(yī)次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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