莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：美国总统奥美国总统奥巴马几岁巴马几岁>

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不美国总统奥巴马几岁振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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