怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎(zěn)么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜(tián)等(děng)问题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南(nán)瓜可以生吃三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较(jiào)好的保存(cún)其营养(yǎng)价值，但建议(yì)控(kòng)制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成胃肠(cháng)道(dào)不(bù)适(shì)，日(rì)常适(shì)量(liàng)生(shēng)吃南瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生等有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切(qiè)开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清香气味(wèi)，而没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一(yī)个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托(tuō)在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如(rú)果声音(yīn)发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的(de)内部结构非(fēi)常紧实(shí)，就证明南瓜的(de)成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜(tián)南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南(nán)瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的(de)就要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙色(sè)的，成(chéng)熟(shú)的好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通过看三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条(三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式tiáo)纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑(bān)纹(wén)线的。

　　不(bù)管什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑选的(de)时候，要找形(xíng)状(zhuàng)完整(zhěng)的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外(wài)皮(pí)。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜(guā)；如(rú)果一(yī)掐就破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下(xià)南瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就(jiù)是老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜(guā)的(de)一瞬间也能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒(lì)饱满，这样的南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些(xiē)。

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