张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重的(de)时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiānm开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名)爱(ài)身高m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那(nà)种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明星气(qì)质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)，其实都是(shì)非(fēi)常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式(shì)。其实(shí)这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的(de)审(shěn)美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的(de)人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终于坚持m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名下(xià)来，这个过程中提(tí)升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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