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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是(shì)不(b乔丹有多高ù)可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养(yǎng)成分(fēn)，适当的(de)吃(chī)一些(xiē)西(xī)葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质，能够起到(dào)一定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生(shēng)吃味道(dào)比较苦涩(sè)，里面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸(tū)出(chū)来(lái)的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留(liú)意(yì)一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其实(sh乔丹有多高í)内部果肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有的是(shì)凸(tū)出(chū)来的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这(zhè)样的(de)甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是(shì)气味(wèi)还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会(huì)有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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