生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风(fēng)味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及附加的(de)外(wài)在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境是(shì)最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的(de)状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须和其文明(míng)氛围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家(jiā)规(guī)定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场(chǎng)上(shàng)的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还(hái)可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡(pào)适(shì)合运(yùn)用大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的(de)普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中(zhōng)的异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的(de)纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的(de)吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果(guǒ)。下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长p>

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心(xīn)病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛(máo)细(xì)血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对(duì)各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长硝基(jī)化合物的(de)构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的(de)还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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